Представляем вашему вниманию ТОП лучшая соль для ванны по отзывам пользователей и соотношению цена и качество. В рейтинг вошли лучшие соли от лучших производителей. Расскажем как выбрать, на что смотреть при выборе, а так же как принимать ванну с морской солью и с разными ароматами. Можно ли сделать соль в домашних условиях. Приятного прочтения и выбора.
Рейтинг лучшей соли для ванн
Dr. Aqua, Spa Expert
Одна из самых интересных линеек российского производителя категории масс-маркет содержит 3 продукта для акваоздоровления. Все они представляют собой жидкую морскую соль. Пластиковая бутылка объемом 600 мл рассчитана на 2 солевые ванны в домашних условиях или другие процедуры: маски для волос и ногтей, тоники для лица, компрессы. На каждом средстве есть подробная инструкция по применению.
Классический продукт в синей упаковке – это чистая морская соль из Верхнекамского месторождения. Другой вариант (оранжевый) обогащен ионами брома и йода, улучшает кровообращение, снимает усталость. В зеленой упаковке выпускают бишофит (хлористый магний), добытый в Волгоградском месторождении. Он расширяет сосуды, улучшает состояние кожи. Концентрация везде высокая. В отзывах пишут, что положительный эффект проявляется после первых процедур.
- Противогрибковые препараты в таблетках широкого спектра действия
- Грандаксин – инструкция по применению. Для чего назначают грандаксин, побочные действия и аналоги препарата
- Как заморозить кабачки на зиму свежими
Цена: 110 руб.
- чистый состав;
- удобно использовать;
- заметно укрепляет ногти, расслабляет мышцы, улучшает состояние кожи;
- дешевая.
- большой расход.
Северная Жемчужина, Milk baths
Это недорогое средство выпускает компания из Санкт-Петербурга, оно расфасовано в большие бутылки объемом 1000 г. Упаковка полупрозрачная, поэтому остаток хорошо видно. В линейке всего 3 варианта: бирюзовый «Релакс», розовый «Антицеллюлит» и оранжевый «Антистресс». Основой выступает крупная морская соль, к которой добавлены масла (мята, кофейное дерево или апельсин), экстракты лотоса, какао.
Гранулы средние, растворяются не до конца. В некоторых бутылках, по отзывам, есть мелкий мусор, который попадает в воду вместе с солью. «Антистресс» улучшает настроение и снимает напряжение благодаря ярким ароматам и эфирным маслам, «Релакс» хорошо смягчат кожу, успокаивает. «Антицеллюлит» отличается только легким увлажнением, приятным запахом.
Цена: 120 руб.
- соль экономно расходуется;
- оригинальные запахи;
- недорогой продукт.
- в составе есть отдушки, много красителей и консервантов;
- лечебного эффекта почти нет.
Seasalt, Соль природная для ванн
Самый простой вариант для вечерних ванн, который отличается доступной стоимостью, чистым составом. Линейка включает 5 видов морской соли: обычная, с повышенным содержанием калия и магния, с йодом и бромом, с водорослями и минералами. Выпускают ее в пластиковых пакетах объемом 1 кг, вверху есть zip-замок, чтобы легко открывать и закрывать много раз. Гранулы крупные, растворяются медленно, не до конца. Запах очень тонкий, не раздражает, не остается на коже.
Косметический эффект от этого продукта почти неощутим: классический вариант расслабляет мышцы (особенно рекомендован после тренировки), снимает напряжение нервной системы. Состав с водорослями тонизирует кожу, делает ее гладкой, стимулирует ток лимфы. Варианты с минералами и микроэлементами между собой почти неотличимы, одинаково эффективны для расслабляющих ванн.
Цена: 40 руб.
- дешево;
- большой объем;
- можно добавлять свои эфирные масла;
- подходит для домашних скрабов.
- маленький ассортимент;
- нет выраженных лечебных свойств.
Savonry
Этот российский производитель изготавливает натуральную ухаживающую косметику ручной работы. В линейке 7 средств с яркими ароматами и оттенками: грейпфрут, малина, клубника, липа, лаванда, роза и морские водоросли. Продукт расфасован в пакетики по 200 г, рассчитанные на 1-2 ванны. Основа – морская соль, к которой добавляют экстракты трав или эфирные масла.
Гранулы разного размера, растворяются полностью, но медленно, а аромат после этого становится слабее. Цвет переходит в воду, что говорит о наличии красителя. Вариант с маслом розы лучше остальных смягчает кожу, а продукт с лавандой и малиной женщинам нравится за ощутимый эффект релаксации. Остальные представители линейки по действию между собой не сильно отличаются.
Цена: 60 руб.
- бюджетный вариант;
- стойкий запах (остается на коже на сутки);
- всегда свежий продукт.
- нет информации о красителях;
- очень маленький объем.
Dr.Sea, Соль Мертвого моря, 500 г
Богатейший минеральный состав, включающий более 20 микроэлементов Мертвого моря, 12 из которых встречаются исключительно в этом виде соляных отложений, произведенный израильским брендом и прошедший тщательную сертификацию качества не только отлично тонизирует и бодрит, но позволяет успешно лечить большое количество болезней — от крапивницы и остеохондроза до сердечной недостаточности и гипертонии. Солевые процедуры с этим средством не ограничиваются ваннами. Это компрессы, обертывания, полоскания, пилинг. Даже врачи назначают его в некоторых случаях:
- нарушение обмена веществ;
- слабый иммунитет;
- неврозы, стрессы;
- заболевания щитовидки;
- суставные боли;
- проблемы в мочеполовой системе;
- кожные болезни.
Средняя цена: 249 рублей.
- недорогая;
- экономичная;
- чистая без вкраплений;
- быстро растворимая;
- без отдушки и красителей;
- сертификация качества;
- лечебный эффект.
- пачка без застежки.
AlpStories, Bath Salt
Продукция молодого словенского бренда быстро набирает популярность благодаря натуральному составу и высокой эффективности. В линейке для ванн есть 4 вида морской соли с экстрактами трав: лаванды, розмарина, граната и гинкго билоба. Первые 2 варианта пользуются наибольшим спросом. Лаванда в тандеме с маслом перечной мяты успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, а розмарин тонизирует, стимулирует кровообращение.
Почти во всех продуктах линейки есть добавки к основному экстракту: масло сладкого апельсина к гранату, эвкалипт – к гинкго. Выпускают соль в пластиковых флаконах объемом 400 г. Гранулы крупные, между ними находятся сушеные и измельченные листья, стебли основного растения. Растворяется соль не полностью, в ванне ее можно использовать для мягкого скрабирования кожи.
Цена: 655 руб.
- на 90% органика;
- хорошо очищает кожу;
- приятные ароматы;
- удобная упаковка с широким горлом.
- сложно купить (только заказ на официальном сайте).
ФИТОкосметик, Санаторий дома
У отечественного производителя категории масс-маркет много интересных продуктов для базового ухода за телом. Для ванн ФИТОкосметик предлагает покупателям составы со специально подобранными комбинациями масел, травяных экстрактов. Илецкая соль снимает стресс, Бишофитная снижает вес, Крымская розовая избавляет от целлюлита, с Мертвого моря укрепляет иммунитет, а с Камчатских источников защищает от простуды. Всего в линейке 9 вариантов.
Упаковка – плотный пакет с застежкой, объем составляет 500 г. Гранулы крупные, растворяются не до конца, могут царапать кожу. Кроме морской соли есть саше с активным комплексом в форме геля или крема. Готовые составы, по отзывам, заметно подтягивают и разглаживают кожу, выводят лишнюю жидкость, а ароматерапия расслабляет.
Цена: 95 руб.
- удобный формат – соль отдельно от дополнений;
- нет красителей;
- эффективные подборки компонентов;
- нерезкий аромат.
- в составе есть консерванты, отдушка и пропиленгликоль.
Zeitun, Антистресс с эфирными маслами, 250 г
Смесь-антистресс из розовой гималайской соли и уникальных минералов Мертвого моря превратит водную процедуру в расслабляющий, омолаживающий уход за телом, а входящие в состав эфирные масла лаванды, можжевельника и эвкалипта и гидрофильные масла оливы и миндаля создадут отличный эффект ароматерапии.
Это средство смягчает кожные покровы, предупреждает раздражения, ускоряет процесс заживления, устраняет воспалительные очаги на коже. Гидрофильные масла не оставляют жирных следов на поверхности ванны. Продается в красивых баночках, крышка плотно завинчивается и снабжена защитной фольгированной мембраной.
Средняя цена: 250 рублей.
- много дополнительных эффектов;
- быстро растворима;
- приятный аромат;
- красивая упаковка;
- натуральный состав;
- эффект ароматерапии.
- стоимость выше средней.
Salt of the Earth, Magnesium Baby Bath Salt, 500 г
Новинка известного российского бренда без добавок, минеральных масел и отдушек рекомендована даже для новорожденных. Содержит только сульфат магния, который известен своими полезными свойствами:
- успокаивающее;
- заживляющее;
- противовоспалительное.
По мнению педиатров, состав положительно влияет на иммунитет, нервную систему, кожные покровы и пищеварение малышей, снижая частоту кишечных колик, что является неизменной проблемой первых месяцев жизни ребенка. Эффективно снимает сыпь, зуд, воспаление кожных покровов, в том числе опрелостей, делая кожу здоровой и чистой. Принятие вечерних ванн с солью дарит малышу, а значит, и его родителям, спокойный крепкий сон ночью. Баночка снабжена мерной ложкой, благодаря которой содержимое легко дозировать при использовании.
Средняя цена: 450 рублей.
- обладает важными характеристиками;
- заботится о состоянии кожных покровов малыша;
- удобная мерная ложка;
- экономичный расход;
- гипоаллергенна;
- можно использовать с первых дней жизни.
- не обнаружены.
Популярность солей для ванн обусловлена качеством природного сырья, используемыми технологиями производства и ручной обработки, авторитетом и опытом производителя. Покупатель сам решит, какой фирмы лучше купить соль для ванны, приобрести средство класса люкс или остановиться на недорогом бюджетном варианте, будет ли это комплекс или одностороннее воздействие. Предложенный обзор поможет избежать ошибки при выборе и приобрести достойный товар, чтобы солевые ванны приносили пользу здоровью, улучшали самочувствие и доставляли массу удовольствия.
Витэкс, Pharmacos Dead Sea, 170 мл
Концентрированный соляной раствор от белорусского производителя качественных косметических средств удобен в применении: не тратится время на ожидание растворения кристалликов, средства хватает на несколько применений. Увлажняющий комплекс содержит более 20 полезных минералов Мертвого моря.
Помимо основного эффекта, обладает еще и антибактериальным действием, которое используется для глубокого очищения эпидермиса и борьбы с грибковыми инфекциями и кожными несовершенствами (прыщами, угрями, черными точками). Содержит ароматизаторы, поэтому обладает специфичным свежим ароматом. Экономично расходуется, удобно извлекается из герметично закрытой пачки. Используется также при проведении пилинга, компрессов, ножных ванночек. Продается в аптеках и интернет-магазинах от официальных дилеров производителя.
Средняя цена: 147 рублей.
- многофункциональность;
- экономичность;
- эффективность;
- антибактериальное действие;
- удобная форма выпуска;
- моментальное растворение;
- адекватная цена.
- содержит ароматизаторы.
Saules Sapnis Горький шоколад
Средство содержит богатый комплекс минералов и витаминов, оказывающих благотворное влияние на кожу: калий, магний, медь, растительные протеины, витамины группы В, РР, провитамин А. В составе производители использовали шоколадный порошок, который является комбинацией тертого какао и какао-порошка. Продукт эффективно борется с целлюлитом, активизирует гормон «радости», борется со старением, обеспечивает лифтинг-эффект.
Аромат | Десертный |
Эффект | Очищение, питание |
Масла и экстракты | — |
Цена от 307 до 336 руб.
- потрясающий аромат шоколада;
- приятная цена;
- качественный продукт.
- не выявлено.
Использовала данное средство в бане. Наносила соль на кожу, аромат нереальный, так и хочется съесть. Кожа после применения бархатистая, мягкая, приятная на ощупь.
Солевые ванны делают кожу более эластичной и упругой. Это позволяет активно бороться с целлюлитом. Saules Sapnis Горький шоколад соль для ванн
Ресурс Здоровья Хвоя
Средство поставляется в прозрачной банке и обладает приятным, хвойным ароматом. Солевая ванная оказывает тонизирующий, успокаивающий эффект. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут.
Аромат | Хвойный |
Эффект | Успокаивающий |
Масла и экстракты | Экстракт хвои |
Ценаот 110 до 120 руб.
- расслабляет;
- приятный аромат;
- хорошо растворяется.
- небольшой объем упаковки.
Кафе красоты SPA Мальтийский сон
Морская соль с поистине богатым составом. В продукт входят такие полезные ингредиенты, как: кокосовое масло – лучший натуральный увлажнитель для кожи, кроме того, кокос способен напитать организм полезными веществами. Также в средстве присутствует масло бразильского ореха, которое ускоряет регенерацию кожи и запускает процессы омоложения. Экстракт виноградной косточки делает кожный покров более эластичным и сияющим. Средняя стоимость – 150 российских рублей.
Натуральные ароматизаторы позволят полноценно окунуться в атмосферу дорогих курортов и насладиться СПА-процедурами в своей собственной ванной.
- натуральный состав;
- полезные ингредиенты;
- нежный аромат.
- неудобная упаковка.
Доктор Сольморей Йодобромная
За бюджетную стоимость Вы можете приобрести почти килограмм полезного оздоровительного средства. Соль с повышенным содержанием йода и брома призвана снять нервно-мышечное напряжение и омолодить организм в целом. Кроме того, продукт способен ускорять обмен веществ, повышать иммунные силы и бороться с гиподинамией.
Данный товар можно с легкостью приобрести в аптеке без рецепта, однако предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Средняя стоимость – 80 российских рублей.
- невысокая цена;
- простой средство для борьбы с бессонницей и стрессом;
- насыщает организм йодом;
- успокаивает.
- не рекомендуется применять при патологиях щитовидной железы;
- на упаковке не указаны противопоказания.
Salt of the Earth, Розовая гималайская, 500 г
Слегка розоватый оттенок этой соли объясняется присутствием водоросли, которая вырабатывает большое количество бета-каротина. Используется для снятия психологического и физического напряжения. Одновременно кожа насыщаются минералами, входящими в состав кристаллов, приобретая упругость и тонус.
Содержимого пачки хватит на два применения. Упаковка оснащена специальной зип-застежкой, удобной при неоднократном использовании. Розовые крупные кристаллы быстро растворяются в воде. После принятия ванны нет ощущения стянутости на коже, тело увлажнено и расслаблено. Не содержит химических добавок, поэтому не имеет запаха. Единственный минус средства, по мнению покупателей, — в том, что оно оставляет слабый розоватый налет на стенках поверхностей, который впрочем, довольно легко удаляется. Средняя цена: 350 рублей.
- доступная стоимость;
- крупный помол;
- без отдушки;
- натуральный продукт;
- быстро растворяется;
- видимый результат.
- окрашивает поверхности в розовый цвет.
Greenfield, Лаванда, 1200 г
Основу продукта составляет натуральная крымская соль минеральных источников и эфирное масло лаванды. Отлично увлажняет и смягчает кожу, эффективно борется с натоптышами и облегчает процесс избавления от мозолей. Покупатели отмечают, что средство заметно освежает тело, не оставляет ощущения пленки или стянутости.
А нежный аромат лавандовых цветов снимает усталость и успокаивает. Быстро растворимый состав может оставлять осадок на дне ванны в виде естественных образований — морского песка и мелких частичек ракушек. Приобрести товар можно по более чем доступной цене в 70 рублей за пачку весом 1,2 кг с зип-застежкой. Это выгодная и полезная покупка. Средняя цена: 250 рублей.
- комплексное питание кожи;
- глубокое увлажнение;
- избавление от чувства усталости и напряжения;
- хорошее смягчение эпидермиса;
- нежный цветочный аромат;
- натуральный состав;
- бюджетная стоимость.
- остается небольшой осадок.
СпивакЪ Пряный глинтвейн
Соль для ванн обладает потрясающим ароматом глинтвейна. В составе продукта присутствуют эфирные масла корицы, гвоздики, аниса, которые имеют противовоспалительный эффект, они способствуют восстановлению кожи, повышают ее тонус. Регулярное использование ванн с данной солью ведет к стимуляции обновления клеток кожи, способствует омоложению, расслаблению.
Кроме того, в составе есть эфирное апельсиновое масло, которое делает тело упругим, тонизирует его, улучшает работу сосудов. Благодаря большому содержанию полезных компонентов, витаминов и минералов, улучшается состояние эпидермиса, восполняется набор недостающих минеральных соединений. Соль эффективна в борьбе с целлюлитом.
Аромат | Цитрусовый, восточный |
Эффект | Ароматизация, расслабление |
Масла и экстракты | Апельсин, корица |
Ценаот 168 до 229 руб.
- классный аромат;
- хороший состав;
- приятный оттенок.
- может немного пощипывать тело.
Что нужно знать о соли для ванн
В аптеках и косметических магазинах продаются самые разные соли для ванн: белые и цветные, с ароматом роз и трав, с различными добавками и наполнителями. При выборе всегда обращайте внимание на состав — в списке ингредиентов не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов, отбеливателей, антислеживателей и других синтетических веществ. Иначе они вместе с минералами проникнут через распаренную кожу в ткани организма, и вместо пользы вы получите проблемы со здоровьем.
Рекомендуем держать дома три вида соли:
- Английскую. Представляет собой практически чистый сульфат магния (99%) и помогает восполнить недостаток магния в организме. Это — скорая помощь при стрессах и тяжелых физических нагрузках.Подробнее о пользе соли Эпсома для ванн читайте в нашем Блоге.
- Розовую гималайскую. Содержит несколько десятков полезных минералов, необходимых для питания кожи и общего оздоровления. Настоящую соль добывают в горах Пакистана и Индии и ничем не обогащают. Естественный розовый оттенок ей придают соединения железа.
- Соль Мертвого моря. Наиболее эффективная насыщенная важными минералами. Она незаменима в деле глубокого увлажнения кожи, лечения различных кожных заболеваний и избавления от перхоти.
Соли можно использовать поодиночке или все вместе в любых пропорциях. Они отлично дополняют друг друга, поэтому нашем ассортименте есть микс из английской, соли Мёртвого моря и гималайской соли.
Солевые ванны активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы и восстанавливают защитные силы организма. За счет осмотического эффекта солевого раствора из тела выходит лишняя влага, а вместе с ней — токсины и шлаки.
После принятия ванны на теле образуется так называемый «солевой плащ». Минеральная микропленка обволакивает тело, усиливая защиту от свободных радикалов, потери влаги и вредных веществ, содержащихся в воздухе.
За общее оздоровление отвечают минералы, которые входят в состав соли: натрий, калий, бром, йод, магний, кальций, фтор. Ванны можно принимать и детям, и взрослым для улучшения настроения и расслабления. Процедура облегчает течение многих заболеваний, уменьшает болезненные ощущения, ускоряет процесс выздоровления и реабилитации.
В солевую ванну можно добавлять ароматические масла и настои трав. Они усиливают лечебное воздействие солей и прицельно решают нужную вам задачу: обеззараживают поверхность кожи, тонизируют ее, отбеливают, увлажняют, снимают зуд, успокаивают нервы, повышают или понижают давление.
Морская соль для ванн: состав
Надо сказать, что аптечных солей для ванн масса и составы у них серьезно отличаются. Их принято делить на:
- Природные океанические. Добываются непосредственно из морской воды путем выпаривания;
- Природные из солевых месторождений, вроде озера Баскунчак или Пермского солевого моря;
- Природные из минеральных источников.
Наиболее оптимальный состав у морской соли, поскольку в ней в виде ионов присутствуют:
- Калий, магний и натрий (основные электролиты и минералы, участвующие в обменных процессах);
- Бром (участвует в процессе регенерации, успокаивает нервную систему);
- Йод (необходим для функционирования щитовидной железы);
- Кальций (также участвует в обменных процессах, включая работу мускулатуры и обновление клеток).
Иногда в состав морской соли для ванн добавляют экстракты различных трав и ароматические масла, чтобы усилить лечебный эффект.
Ещё одна разновидность аптечных солей – это магниевые соли (они же соли Эпсома). По химическому составу это сульфат магния, мы про него писали в отдельной статье
Показания и противопоказания
Невозможно преуменьшить пользу соли для ванн, однако существуют случаи, когда требуется соблюдать определенную осторожность. Чтобы не навредить своему здоровью, учитывайте рекомендации врачей и состояние своего организма.
Ванны с солью показаны в следующих случаях:
- Заболевания кожи;
- Патологии внутренних органов, особенно болезни дыхания и сердечно-сосудистой системы;
- Инфекционно-воспалительные процессы мочеполовой системы;
- Патологии костно-мышечной системы;
- Лечение травм центральной нервной системы;
- Общее оздоровление организма;
- Похудение;
- Повышение иммунных сил;
- Закаливание;
- Омоложение;
- Заживление ран и рубцов;
- Восстановление организма после тяжелых затяжных болезней.
Ванны с морской солью не рекомендуются в ситуациях:
- Тяжелые патологии сердца и сосудов, например, аритмия, инфаркт миокарда;
- Онкологические процессы в организме;
- Послеоперационный период;
- Обострение патологий ЖКТ;
- Острый период инфекционно-воспалительных процессов;
- Боли в животе неясной этиологии;
- Период менструации и срок беременности до 12 недель;
- Наличие индивидуальной непереносимости компонентов средства.
Как выбрать соль для ванны
При выборе подходящего продукта нужно учитывать личные предпочтения, область применения и цель использования. Помните, что эффективным и безопасным будет только экологически чистый продукт, не содержащий химических веществ.
Чтобы определиться, какую соль для ванны лучше выбрать, стоит брать во внимание следующие характеристики:
- Состав. Только натуральные компоненты без красителей, ароматизаторов отдушек и консервантов. Содержит исключительно органические компоненты.
- Масса. Можно приобрести как небольшие пакеты (по 450-750 г), так и сделать оптовый заказ (20 кг), сэкономив 20% от стоимости.
- Помол. Размер кристаллов отличается. Для пилинга следует отдавать предпочтение мелкому помолу. Крупные кристаллы предназначены для медленного растворения в воде.
Чтобы было проще определиться какая соль лучше для ванной, можно заказать, например набор миксов или 5-ти солей . В состав органической продукции входят вещества для увлажнения, релакса, питания и восстановления кожи. Отсутствуют отдушки, красители и ароматизаторы.
Как правильно принимать ванны с морской солью
- Добавьте два стакана соли (600 граммов) на стандартную ванну. Лучше всего поместить прямо под струю из крана, чтобы лучше растворилась;
- Вода не должна быть слишком горячей. Оптимальная температура – от 33°C до 37°C;
- Погрузитесь в ванну на 15–20 минут. При желании можно оставаться там неограниченное количество времени;
- Избегайте мыла и шампуней при приеме ванны с морской солью;
- Целесообразно проводить водные процедуры за 1,5–2 часа до сна.
При желании в воду можно добавить эфирные масла (бергамот, ваниль, ладан, эвкалипт, пихта, цитрусовые), чтобы лучше расслабиться и очистить бронхи. Однако избегайте слишком резких ароматов, иначе они могут спровоцировать головную боль.
Некоторые клинические наблюдения гласят, что полезной добавкой будет обычная пищевая сода. У нее есть противогрибковое действие, она снимает зуд и помогает смягчить кожу, что особенно полезно при дерматологических инфекциях, таких как грибок стопы
Можно ли приготовить соль самостоятельно
Не имея возможности приобрести соль морскую соль для ванны, можно выйти из ситуации, приготовив расслабляющий состав дома самостоятельно. Для этого подойдет обычная домашняя поваренная соль в качестве основы. Лучше, если она будет крупного помола. К ней потребуется добавить:
- пищевую соду;
- лимонную кислоту;
- любые имеющиеся дома сухие травы (мята, ромашка);
- если есть пищевые красители, их можно использовать для придания ванне эстетики.
Пропорции приготовления для одной ванны следующие:
- 3 столовые ложки соли;
- 1 столовая ложка лимонной кислоты;
- 3 столовые ложки соды;
- стакан сухих растений;
- краситель – по желанию, в зависимости от ожидаемой интенсивности цвета.
Домашний состав можно менять, добавляя или исключая некоторые компоненты, в зависимости от личных предпочтений. Не стоит забывать, что нарушение пропорций может негативно сказаться на слизистой оболочке половых органов.
Возможный вред соли для ванн
Как правило, ванны солью безвредны даже для детей. Основной риск наступает при пероральном употреблении, в особенности для беременных и людей с хроническими заболеваниями почек.
Иногда у людей с гиперчувствительной кожей может начаться аллергическая реакция. Она проявляется в виде раздражения, покраснения, излишнего шелушения. Если у вас ранее было что-то подобное, принимайте ванны с солью с осторожностью.
Меры предосторожности
Прием любой ванны должен происходить с соблюдением мер безопасности. Никогда не ложитесь в воду в состоянии алкогольного опьянения. Не стоит осуществлять водные процедуры ранее чем через час после приема пищи.
Помните, что принятие ванн с лечебными добавками (селен, бром, бишофит) требует консультации со специалистом. Так, например, йодобромные ванны крайне противопоказаны пациентам с подагрой, а сульфидные ванны не рекомендуются при наличии бронхиальной астмы, эпилепсии и почечной недостаточности. Обязательно узнайте мнение врача на этот счет.
Итог
Чтобы оценить всю пользу соли для ванн, требуются дополнительные исследования. Однако уже сейчас можно сказать, что они очень полезны при кожных заболеваниях и как средство самотерапии при стрессе. Кроме того, они некоторым образом облегчают суставные и мышечные боли. Однако нужно понимать, что не следует подменять ваннами с морской солью назначенное лечение хронических заболеваний.
- https://epsom.pro/stati/the_use_of_salt_baths_how_to_take_a_bath_with_salt/
- https://MedVisor.ru/articles/lekarstva-i-protsedury/sol-dlya-vann/
- https://yanashla.com/luchshie-soli-dlya-vanny/
- https://epsom.pro/stati/5-luchshikh-soley-dlya-vanny-reyting-2021/
- https://sovets.net/21325-top-7-soli-dla-vann.html
- https://vyborok.com/rejting-luchshih-solej-dlya-vanny/
- https://VseObzorko.ru/10-luchshih-soley-dlya-vannoy/
- https://AptStore.ru/articles/kak-vybrat-i-polzovatsya-solyu-dlya-vannoy/